Migrain

Pasal I migrain teruk ari tu, I pun takut "mati" dan mula mencari fakta-fakta migrain. Ada dalam bahasa Inggeris tetapi I lebih suka yang Bahasa Malaysia. I dapat satu yang agak terperinci maklumatnya. Jadi teringin mahu berkongsi dengan keluarga dan kawan-kawanku. Vshan Laling mesti baca ya~ U pun selalu migrain bila exam time.

Migrain berlaku apabila seseorang itu mengalami sakit kepala yang berulang-ulang, berbeza tahap kesakitannya, kekerapan dan jangka masa serangan. Ia berasal dari perkataan Perancis yang bermaksud sakit kepala sebelah. Biasanya serangan sakit kepala sebelah boleh menyebabkan sakit kedua-dua belahnya.

Jenis-jenis migrain :

1. Migrain tanpa aura
2. Migrain dengan tanda aura
3. Opthalmoplegic migrain
4. Status nigrain

Punca penyakit/ Faktor Risiko "

1. Genetik (I tak tau keluarga I yang lain ade ke migrain??)
2. Aktiviti saraf 'trigemino' yang mengawal saraf dalam kepala dengan 'neurotransmitter' yang dipanggil substance P dan lain-lain 'neurotransmitter' seperti 'stamine' dan 'kinine' menyebabkan urat-urat darah dalam kepala mengembang dan berdenyut. ( maybe kot..erm~)
3. Aktiviti yang berlebihan pada pangkal otak mengakibatkan 'neurotransmitter' seperti 'norephenepherine' dan 'serotinin' yang menjadikan urat darah sempit, kembang dan mengakibatkan rasa sakit. (aktiviti I mmg byk..haha)
4. Perubahan saiz diameter urat darah yang bergerak dalam kepala berbeza-beza dari masa ke semasa dalam satu serangan (spreading digemia)
5. Pengeluaran serotinin yang berlebihan dari sel platlet darah
6. Tekanan perasaan atau 'stress' (Aku Memang Tension Gile)
7. Terlalu banyak minum minuman yang berkafein seperti kopi atau minuman alkohol (Dah jarang minum ni, takde teh tarik, tak ikut Christopher pi enjoy juga)
8. Cahaya yang sangat terang. (Pi umah Kajang I sudah tau..hihi)
9. Perubahan cara tidur/tidak cukup tidur (Katil & bantal tak sama, now tambah training.. tak pernah cukup)
10. Letih yang keterlaluan (Bingo!)
11. Bau-bauan 'perfume' yang terlalu kuat. (Bingo again! Opis pasang pemercik perfume automatik yang memeningkan, prefer 'perfume' Ah reen)
12. Pengambilan pil 'contraceptive' (tak tau ape ni)
13. Haid (Aku Perempuan..hihi)
14. Pengambilan pemanis tiruan (Cola ke? Keropok kena kurang makan ni~)
15. Daging yang ditahan lamakan (preservative) supaya tidak mengandungi natrium dan sodium glutamate (HotDog? Setiap ari pun makan luar)
16. Makanan yang mengandungi histamine dan 'vasotive agent' (ape ni?)

Tanda-tanda/Simptom

1. Migrain tanpa aura

• rasa berdenyut-denyut pada sebelah kepala, pesakit ternampak bayangan bergaris-garis.
• terjaga dari tidur akibat kesakitan yang amat sangat.
• berasa sangar loya, muntah dan terlalu sensitif pada cahaya dan bunyi.
• denyutan yang dirasakan amat sakit apabila disentuh penghidap boleh pengsan.

2. Migrain dengan tanda aura

• jarang berlaku.
• pesakit akan mengalami pandangan solah-olah ternampak garisan yang membesar kemudiannya hilang.
• penghidap akan terasa mabuk, kebas-kebas pada bahagian dalam badan beberapa minit sebelum serangan.

3. Opthalmoplegic migrain

• terlalu jarang berlaku.
• sakit kepala yang keterlaluan boleh menyebabkan mata jadi juling dan buta sementara.
• mata menjadi sepet sebelum menjadi juling (retinal migraine) [alamak, aku dah sepet ni~]
• pesakit boleh hilang pandangan dalam masa beberapa minit.

4. Status migrain

• berlaku apabila seseorang itu mengalami migrain yang teruk dan berterusan.
• boleh mengakibatkan menghidapnya mendapat strok.
• migrain yang berlaku berulang-ulang pada kanak-kanak menyebabkan mereka muntah-muntah dan sakit perut yang berulang-ulang.

Bentuk serangan migrain

1. 'Severe', rasa berdenyut-denyut pada bahagian sebelah kepala atau kedua-duanya.
2. 'Local', kulit bertukar menjadi merah sedikit atau kelihatan pucat.
3. 'Pallor', berpeluh-peluh.
4. 'Sono', sensitif terhadap bunyi bising.
5. 'Photophobea', sensitif pada cahaya.
6. 'Speak', percakapan menjadi perlahan untuk elakkan sakit kepala. (Betol~~)